Es uno de los mayores problemas entre las mujeres…. Pero, ¿sabías que son muchos los motivos que provocan su formación?.Clínica ERES te desvela sus causas y te ayuda a prevenir su aparición. Toma nota:
Causas inevitables...
• Género femenino: Las mujeres tienen el doble de células grasas que los hombres, y el 25% de su peso corresponde a la grasa, frente al 12% masculino.
• Hormonas: Las hormonas femeninas están asociadas a la celulitis. Por esa razón, su aparición suele suceder en periodos de grandes cambios hormonales: la adolescencia, el embarazo o la menopausia.
• El paso del tiempo: La piel va perdiendo tersura y tonicidad con el tiempo, y así la celulitis se hace cada vez más visible.
• La genética: Mujeres cuyas madres y abuelas tienen celulitis, poseen mucha más predisposición a padecerla.
Cómo prevenir su aparición…
• Ejercicio físico: Pasarse el día sentada y abusar de los tacones contribuyen a la formación de piel de naranja. El ejercicio es una excelente forma no sólo de combatirla, sino incluso de retrasar o impedir su aparición.
. Aparatología: En ERES contamos con la ayuda de aparatología como el Vela Shape, Ultracavitación o Presoterapia que actúa directamente reduciendo la celulitis (grasa acumulada) modelando la figura y reduciendo el volumen, haciendo que luzca un aspecto firme y más joven.
• Buena alimentación: Una mala alimentación afecta directamente a la celulitis. Nos referimos a dietas ricas en azúcares y grasas y pobres en agua, esto puede agravar los problemas circulatorios y de retención.
• Circulación: Los tacones, las botas apretadas y la ropa ajustada perjudica la circulación y favorece la aparición de la celulitis.
• El estreñimiento: Ayuda a la formación de celulitis, conviene tomar una alimentación rica en fibra, con abundante ingesta de fruta y verdura.
• Tabaco, alcohol y cafeína: perjudica la piel, empeorando el aspecto terso de las piernas, puede contribuir a empeorar la celulitis.
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