MAMÁS FABULOSAS:CÓMO ESTAR RADIANTE DURANTE EL EMBARAZO

“CLÍNICA ERES TE PROPONE LOS TRATAMIENTOS QUE TE HARÁN ESTAR AUN MÁS GUAPA DURANTE ESTOS MESES”


Hace no muchos años estar en “estado de buena esperanza” nos ofrecía a las mujeres un periodo vital en el que poco menos una debía descansar y alimentarse bien. Afortunadamente esto comenzó a cambiar, motivado entre otras cosas por la incorporación masiva de la mujer al mercado laboral. Ahora, las mujeres embarazadas quieren verse guapas, mostrar su maternidad en lugar de ocultarla.

En Clínica Eres te damos alternativas para convertir el embarazo en la época de tu vida en la que te sentirás más guapa y sana.

TRATAMIENTOS FACIALES:

Limpieza con masaje facial:

Consiste en realizar una microdermoabrasión a través de un lápiz con punta de diamante que exfolia las primeras capas de células muertas de la piel. De esta forma conseguiremos una piel más limpia y luminosa, a continuación aplicamos una crema hidratante realizando un masaje facial muy relajante con el que conseguimos que el producto penetre mejor en la piel. Es el único sistema de peeling que es capaz de estimular de forma simultánea el crecimiento de nuevas células y la producción de colágeno y elastina. En una única sesión notará un cambio significativo en la textura de su piel.

TRATAMIENTOS CORPORALES:

Para la retención de líquidos:
Contamos con el drenaje linfático manual o presoterapia, destinado a mejorar las funciones esenciales del sistema linfático por medio de maniobras precisas, proporcionadas y rítmicas que actúan activando y mejorando la circulación linfática y favoreciendo la eliminación de sustancias de desecho.

Para la celulitis:
Si lo que nos preocupa es la temida celulitis en ERES contamos con los masajes anticelulíticos que activan la circulación sanguínea y mejoran la oxigenación celular borrando el aspecto de piel de naranja.
La presión y el movimiento que acompañan al masaje anticelulítico, suelen ejercer una presión mecánica sobre los tejidos, influyendo directamente sobre las venas y los vasos linfáticos que cuando se encuentran comprimidos por varios nódulos celulíticos, producen una mejora en la eliminación de toxinas mediante el sistema venoso de retorno.

Para reducir volumen:
Es importante mantener una dieta sana y equilibrada, con pautas alimentarias que nos proporcionen todos los nutrientes necesarios siempre en una cantidad adecuada. La variedad y calidad de los alimentos son fundamentales para la nutrición de la madre y el futuro bebé. En clínica ERES personalizamos cada dieta en función de las necesidades de cada persona.

Para la flacidez:
Utilizamos la plataforma vibratoria que, mediante un movimiento vibratorio, provoca una contracción muscular involuntaria (reflejo) que activa el 100% de las fibras al límite muscular, a diferencia de un ejercicio normal en el que se contraen un 40%. Se trata de ejercicios de poca duración pero de alta intensidad que producen efectos positivos sobre las estructuras óseas, musculares y articulares. Tonifica la musculatura y produce un consumo inmediato de calorías.
Además favorece la circulación sanguínea, reduciendo con ello la celulitis.
Es un ejercicio ideal para las mamás embarazadas y las personas que tienen poco tiempo y quieren rentabilizar al máximo su esfuerzo, pudiendo realizar diferentes posturas, tonificando así las distintas partes del cuerpo.

ASTENIA PRIMAVERAL

CONSEJOS NUTRICIONALES SOBRE CÓMO COMBATIR LA ASTENIA PRIMAVERAL A BASE DE DIETA, ALIMENTOS RECOMENDABLES PARA ESTA ÉPOCA DEL AÑO

DESCANSO, EJERCICIO FÍSICO Y UNA DIETA ADECUADA SON LOS TRES PILARES PARA COMBATIR EL CANSANCIO EN PRIMAVERA

La primavera es el marco ideal para que “florezca” el cansancio o astenia primaveral, una reacción de nuestro cuerpo ante el cambio climático que se acentúa especialmente en esta época del año. Afecta a un gran número de personas en un corto periodo de tiempo y puede repercutir directamente en nuestra calidad de vida. La falta de sueño, el estrés o una dieta que no nos aporta todos los nutrientes necesarios para nuestro organismo, son algunas de las posibles causas de este cansancio.
En la clínica Eres, su equipo médico nos aporta consejos para que no nos falte energía en esta época del año:
1.- Descanso.- Es imprescindible dormir al menos 8 horas para recuperar la energía perdida durante el día, de lo contrario surgen problemas de concentración, irritabilidad, falta de memoria etc…
2.- Ejercicio.- Realizar alguna actividad física como correr, caminar o realizar ejercicios relajantes como el Yoga, Taichi o Pilates que tan de moda están actualmente es fundamental para combatir la temida astenia.
3.- Alimentación.- Llevar una dieta sana y equilibrada, a base de frutas, verduras y legumbres que aporte al organismo todos los nutrientes necesarios. Saltarse las comidas o abusar de la comida “basura” son algunos de los hábitos que hay que eliminar. Realizar un buen desayuno que aporte los nutrientes necesarios para nuestra actividad física y mental a base de cereales y frutas, con vitaminas y nutrientes para estimular el sistema nervioso y aportar energía. Los cereales integrales aportan más cantidad de fibra y los hidratos de carbono (para vencer el estrés diario) como el salvado; puedes consumir 60 gramos al día.
Productos naturales como la jalea real, nos ayuda a recuperar la energía, contiene propiedades nutritivas y vitaminas, muchas de ellas con efecto antioxidante, excelente para la memoria y el sistema nervioso.
No deben faltar alimentos como verduras y hortalizas frescas, al consumirlas crudas conservan todos sus nutrientes. Consume pescados ( azules como la sardina o la caballa) y legumbres (lentejas, guisantes o alubias), 3 raciones diarias de 100 gramos cada una a la semana. Reduce el consumo de carnes y huevos, reemplaza vacuno por pavo o pollo. Consume al menos una pieza de fruta fresca al día como piña, manzana, melón o sandía.

PREPARA TU PIEL PARA EL VERANO

DIETA, TRATAMIENTO DE LA PIEL Y APARATOLOGÍA SON LOS PILARES BÁSICOS PARA PREVENIR LA DESHIDRATACIÓN, MANCHAS Y ARRUGAS PREMATURAS EN LA EPIDERMIS


La llegada de los primeros rayos solares deberían ponernos alerta para comenzar cada vez antes a cuidar nuestra piel en prevención de posibles estragos. La luz solar indica que el verano llama a tu puerta: sol, calor….la piel del rostro y del cuerpo necesitan cuidados extras para afrontar está época del año.

Es importantísimo mantener la piel hidratada y prepararla para este cambio de estación evitando la sequedad y la falta de tono que surge en el invierno.

Con unos simples consejos conseguir una bonita epidermis aun en verano es posible:

1º Lucir unas piernas impecables y un cutis perfecto y luminoso no es nada fácil. Una exfoliación adecuada es el primer paso. En ERES te recomendamos nuestra Microdermoabrasión con tratamiento hidratante para limpiar y exfoliar la piel del rostro y escote. Una hidratación posterior con tratamiento revitalizador nutrirá la piel desde el interior.

2º Antes de llevar a cabo la primera exposición solar, resulta imprescindible que realices un peeling de vitamina C tanto en la cara como en el cuerpo. Con ello lograrás retirar las células muertas; ayudando a que el bronceado posterior sea más duradero y bonito. Se realiza un masaje muy relajante acompañado de un exfoliante con microgranulos y para las zonas más endurecidas y gruesas (talones, codos..) utilizaremos una microdermoabrasión con punta de diamante. Finalizaremos con una hidratación profunda.

3º En cuanto al vello, antes de la exposición al sol y de la llegada del verano, contamos con la depilación láser: es la forma más adecuada de eliminar el vello los meses anteriores con la que conseguimos una piel hidratada, luminosa y suave, además de acabar con la foliculitis y vello enquistado que a veces se produce en determinadas zonas del cuerpo.

4º Durante los meses de mayor exposición solar, no debes olvidar hidratar la piel a través de la alimentación. Tomar alimentos como frutas y verduras que nos aporten antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro de la piel, las vitaminas que aportan dichos alimentos nos protegen de las agresiones externas:

La vitamina C potencia la pigmentación de la piel (comer zanahorias antes de la exposición solar potencia el bronceado), vitamina B5 ayuda a la hidratación, vitamina A (retinol) mejora su aspecto y elasticidad, y la vitamina E protege la piel y previene el fotoenvejecimiento.
Beber un litro y medio de agua diario ayuda a mantener la piel hidratada.

TRATAMIENTOS PARA EVITAR LA FLACIDEZ

Conforme pasa el tiempo, la piel tiende a perder elasticidad y surge el descolgamiento.

Aunque uno se cuide al máximo y haga ejercicio, existen determinadas zonas donde la pérdida de elasticidad es más evidente: cara interna de brazos, muslos, flancos del abdomen…

En clínica ERES, a través de nuestro equipo médico y las técnicas más avanzadas, logramos mejorar esas zonas donde el ejercicio físico no es suficiente.

Gracias a infiltraciones con ácido poliláctico (Sculptra) conseguimos mejorar la flacidez que se produce en cara interna de brazos, cara interna de muslos…

Los resultados son visibles a corto plazo, se consigue mejorar el descolgamiento de brazos y piernas, un escote estropeado por el paso de los años, manos secas y agrietadas con aspecto envejecido, flancos del abdómen…

El tratamiento se realiza en una sola sesión gracias a las infiltraciones en las zonas a tratar, los resultados son visibles en unos meses.


Para la flacidez que se produce en el rostro, en la zona del óvalo facial, combinamos infiltraciones de ácido hialurónico + fosfato tricálcico (Atlean) y aparatología: la Radiofrecuencia, con la que estimulamos la producción de cadenas de colágeno y elastina propias.
Existe un primer efecto flash y los resultados definitivos son visibles a los pocos meses.

ALIMENTOS "MALOS" PARA LA CELULITIS

LLEGA PERFECTA AL VERANO: COMBATE LA CELULITIS A TRAVES DE LA ALIMENTACIÓN
En clínica ERES te ayudamos a cuidarte desde el interior, a través de alimentos saludables podemos luchar contra la temida celulitis.

Para acabar con la piel de naranja de cara al verano, contamos con una serie de consejos que nos pueden ayudar. Sin embargo, una mala alimentación o un exceso de determinados alimentos aumentan las posibilidades de que surja dicha celulitis:
• La cafeína. La mayoría de tratamientos anticelulíticos contienen cafeína (Si la aplicamos vía tópica, estimulamos la circulación) pero, tomada por vía oral, puede potenciar la piel de naranja. Cuando tomamos más de dos cafés o refrescos de cola al día, provocamos un endurecimiento de las arterias y los niveles de insulina en sangre aumentan, lo cual lleva al organismo a almacenar los azúcares en forma de grasa.
• La sal. Si tomamos más sodio del que el organismo necesita, éste retiene todo el agua del organismo para disminuir su concentración en cuerpo, esto se traduce en retención de líquidos (una de las principales causas de la celulitis). Por lo tanto, debemos evitar las comidas preparadas, los aperitivos (patatas fritas, cacahuetes, maíz tostado, palomitas) o los productos conservados en salazón, en los que se encuentra a altas concentraciones.
• El azúcar. El dulce además de convertirse en grasa, provoca una reacción metabólica por la que el colágeno se vuelve más rígido. Esto se traduce en que la piel pierde firmeza y la celulitis se abre paso con más facilidad. Como sucede con la sal, el azúcar también se encuentra oculta en multitud de alimentos preparados.
• La grasa saturada. El organismo necesita una pequeña cantidad de grasa para poder absorber determinadas vitaminas, como la E, pero una dieta sana y equilibrada contiene la cantidad necesaria para ello. En general, consumimos un exceso de grasas, mucho más de lo necesario, lo que provoca no sólo obesidad, sino que además se multiplique el nivel de radicales libres y, con ello, la degradación de las fibras de sostén de la piel.

Nuestros consejos para conseguir un vientre plano
La vida sedentaria, los embarazos repetidos, el exceso de peso, la ausencia de ejercicio físico y el paso de los años empeoran esta zona de nuestro cuerpo. La piel y los músculos van perdiendo tono y se quedan flácidos. Al mismo tiempo, la grasa acumulada en esta zona es más resistente a desaparecer siguiendo una dieta que la que existe en otras regiones del cuerpo, y, cuando adelgazamos, esta zona se queda más flácida y con ello, la aparición de las estrías es más frecuente.

Pero, al mismo tiempo, la piel del abdomen es muy agradecida, posee gran cantidad de fibras de colágeno y elastina y una gran capacidad de distensión y de recuperación. Si realizamos ejercicios regularmente e hidratamos la piel de dicha zona, conseguiremos retrasar la aparición de la temida flacidez y evitaremos la formación de estrías. Por ello, es muy aconsejable llevar una dieta equilibrada además de mantener nuestro peso en unos límites adecuados si queremos un abdomen plano y liso.

Realizando ejercicios específicos para esta zona, ayudándonos de la plataforma vibratoria provocamos una contracción muscular que activa el 100% de las fibras, aumentando así el tono de la musculatura del abdomen. Se trata de ejercicios de poca duración pero de alta intensidad que producen efectos positivos en las estructuras musculares y favorecen la circulación sanguínea.
También con técnicas como el Vela Shape: tratamiento reafirmante y anticelulítico conseguimos efectos muy beneficiosos para mejorar esta área, gracias a la radiofrecuencia, los infrarrojos, la succión de la vacumterapia y el masaje con rodillos conseguimos poco a poco ir eliminando los nódulos de celulitis y mejorando el aspecto de la piel del abdomen, también se combina con la Mesoterapia corporal, infiltrando sustancias lipolíticas y reafirmantes conseguimos actuar al nivel deseado consiguiendo un abdomen liso y plano.
Los masajes anticelulíticos y el drenaje linfático manual tienen efectos muy beneficiosos sobre la piel del abdomen. Proporcionan una mayor vascularización de los tejidos, mejoran la circulación de la sangre y la oxigenación, estimulando la aparición de fibras elásticas, favorecen la eliminación de toxinas y sustancias nocivas para la piel.
Sin embargo, cuando la cantidad de grasa es importante, la cirugía es el único medio para solucionar el problema: hablamos entonces de técnicas como la liposucción (eliminación de la grasa a través de la aspiración).

ASTENIA PRIMAVERAL

DESCANSO, EJERCICIO FÍSICO Y UNA DIETA ADECUADA SON LOS TRES PILARES PARA COMBATIR EL CANSANCIO EN PRIMAVERA

La primavera es el marco ideal para que “florezca” el cansancio o astenia primaveral, una reacción de nuestro cuerpo ante el cambio climático que se acentúa especialmente en esta época del año. Afecta a un gran número de personas en un corto periodo de tiempo y puede repercutir directamente en nuestra calidad de vida. La falta de sueño, el estrés o una dieta que no nos aporta todos los nutrientes necesarios para nuestro organismo, son algunas de las posibles causas de este cansancio.
En la clínica Eres, su equipo médico nos aporta consejos para que no nos falte energía en esta época del año:
1.- Descanso.- Es imprescindible dormir al menos 8 horas para recuperar la energía perdida durante el día, de lo contrario surgen problemas de concentración, irritabilidad, falta de memoria etc…
2.- Ejercicio.- Realizar alguna actividad física como correr, caminar o realizar ejercicios relajantes como el Yoga, Taichi o Pilates que tan de moda están actualmente es fundamental para combatir la temida astenia.
3.- Alimentación.- Llevar una dieta sana y equilibrada, a base de frutas, verduras y legumbres que aporte al organismo todos los nutrientes necesarios. Saltarse las comidas o abusar de la comida “basura” son algunos de los hábitos que hay que eliminar. Realizar un buen desayuno que aporte los nutrientes necesarios para nuestra actividad física y mental a base de cereales y frutas, con vitaminas y nutrientes para estimular el sistema nervioso y aportar energía. Los cereales integrales aportan más cantidad de fibra y los hidratos de carbono (para vencer el estrés diario) como el salvado; puedes consumir 60 gramos al día.
Productos naturales como la jalea real, nos ayuda a recuperar la energía, contiene propiedades nutritivas y vitaminas, muchas de ellas con efecto antioxidante, excelente para la memoria y el sistema nervioso.
No deben faltar alimentos como verduras y hortalizas frescas, al consumirlas crudas conservan todos sus nutrientes. Consume pescados ( azules como la sardina o la caballa) y legumbres (lentejas, guisantes o alubias), 3 raciones diarias de 100 gramos cada una a la semana. Reduce el consumo de carnes y huevos, reemplaza vacuno por pavo o pollo. Consume al menos una pieza de fruta fresca al día como piña, manzana, melón o sandía.

NUTRICIÓN EN EL EMBARAZO

Es frecuente escuchar que una mujer embarazada debe comer por dos, pero en realidad no es así. Sí es cierto que el bebé en gestación obtiene todos sus nutrientes de la madre y si ella presenta deficiencias en alguna vitamina, mineral o cualquier nutriente, su bebé también la presentará.
Durante el embarazo la mujer debe aumentar su ingesta en unas 300 calorías diarias y en el periodo de lactancia en unas 500, siendo lo más relevante en la alimentación de una mujer embarazada la realización de una dieta adecuada:
 Balanceada: que contenga todos los grupos alimenticios (lácteos, frutas, vegetales, pescado, carne, huevos, grasas saludables, como el aceite de oliva, y carbohidratos)
 Ordenada: la madre ha de hacer 5 comidas diarias, sin dejar periodos largos de ayuno.
 Rica en:
o Vitaminas: en especial en ácido fólico, sobre todo en el primer trimestre, que está presente en frutas, vegetales verdes, guisantes y arroz.
o Hierro: necesario para nutrir a la placenta. Está presente en el brócoli, las espinacas, las fresas, etc.
o Calcio y zinc: para cubrir las demandas del embrión en desarrollo.
o Fibra: aconsejable aumentar el consumo de frutas, verduras y cereales integrales, ya que es un periodo en el que aumenta la predisposición al estreñimiento.

También hay determinados alimentos que pueden resultar perjudiciales como:

 Comidas que contienen mucha vitamina A, como el hígado, deben ser consumidas solo ocasionalmente, pues el exceso de esta vitamina puede ser perjudicial para el embrión.
 Quesos sin pasteurizar, quesos azules y el paté, tampoco son recomendados por las posibilidades de transmisión de enfermedades infecciosas.
 Mujeres que sean toxoplasmosis negativo, deberían evitar las carnes poco hechas, por peligro de contagio.
¿Cuánto peso debe ganar una mujer durante el embarazo?
Lo normal es aumentar de unos diez a doce kilos.
1. Desde la semana 0 a la 12, lo normal es aumentar de 1 a 2 kilos.
2. Desde la semana 12 a la 28, lo normal es alrededor de 300 a 400 gramos por semana.
3. Desde la semana 28 hasta la 40, lo normal es ganar de 1 a 3 kilos más.
No es necesario obsesionarse con el peso durante el embarazo, pero de cualquier modo, es mejor evitar aumentar demasiados Kilogramos, para que después del embarazado se pueda volver al peso original.

LOS 40, LOS NUEVOS 30.TRATAMIENTOS PARA PARECER MÁS JÓVEN

No es fácil retroceder 10 años en el tiempo, antes mujeres de edad intermedia (de 30 a 40 años) aparentaban tener más edad debido al tipo de vida, alimentación, exposición al sol..…
Hoy en día, el mejor tratamiento es la prevención; gracias a los nuevos tratamientos y tecnologías, los avances en medicina estética han hecho que mujeres de 40 años “rejuvenezcan” y aparenten tener menos edad.

Esto se consigue aplicando pequeños retoques en función de la edad que se tenga: A partir de los 30 años, la piel sufre los primeros signos de envejecimiento, a los 40 años la piel se vuelve más seca, el film hidrolipídico que la recubre se va deteriorando por falta de lípidos, y se retiene menos agua, a esto se suma las radiaciones UV, la piel pierde elasticidad y disminuye la síntesis de fibras de colágeno y elastina, se pierde firmeza.
Gracias a los tratamientos medico estéticos logramos mantener una piel hidratada y firme:
-Mesoterapia facial para recuperar la hidratación de la piel, rellenos de ácido hialurónico para las arrugas son de los más utilizados para nutrir la piel y eliminar dichas arrugas, peelings con retinol para eliminar manchas y mejorar la piel o productos como el Atlean para remodelar el óvalo facial y no perder firmeza o bien el Voluma para reponer el volumen perdido en determinadas zonas como los pómulos.

Éstos son algunos de los más utilizados, también se emplea la luz pulsada o ipl para fotorrejuvenecimiento facial, eliminar léntigos solares o cuperosis…

En cuanto a tratamientos corporales, el Accent es uno de los más demandados para frenar la caída de la piel y la pérdida de firmeza, las varices que tanto afean las piernas se tratan con producto esclerosante para su eliminación.

Con estos pequeños retoques conseguimos una piel más firme, hidratada y elástica, en Eres contamos con estos y otros muchos tratamientos con los que podemos alcanzar un aspecto mucho más joven, personalizados, en función de las características de cada paciente, tenemos el tratamiento más idóneo para cada uno.

COMO EVITAR LA CELULITIS

Es uno de los mayores problemas entre las mujeres…. Pero, ¿sabías que son muchos los motivos que provocan su formación?.Clínica ERES te desvela sus causas y te ayuda a prevenir su aparición. Toma nota:

Causas inevitables...

• Género femenino: Las mujeres tienen el doble de células grasas que los hombres, y el 25% de su peso corresponde a la grasa, frente al 12% masculino.

• Hormonas: Las hormonas femeninas están asociadas a la celulitis. Por esa razón, su aparición suele suceder en periodos de grandes cambios hormonales: la adolescencia, el embarazo o la menopausia.

• El paso del tiempo: La piel va perdiendo tersura y tonicidad con el tiempo, y así la celulitis se hace cada vez más visible.

• La genética: Mujeres cuyas madres y abuelas tienen celulitis, poseen mucha más predisposición a padecerla.

Cómo prevenir su aparición…

• Ejercicio físico: Pasarse el día sentada y abusar de los tacones contribuyen a la formación de piel de naranja. El ejercicio es una excelente forma no sólo de combatirla, sino incluso de retrasar o impedir su aparición.
. Aparatología: En ERES contamos con la ayuda de aparatología como el Vela Shape, Ultracavitación o Presoterapia que actúa directamente reduciendo la celulitis (grasa acumulada) modelando la figura y reduciendo el volumen, haciendo que luzca un aspecto firme y más joven.

• Buena alimentación: Una mala alimentación afecta directamente a la celulitis. Nos referimos a dietas ricas en azúcares y grasas y pobres en agua, esto puede agravar los problemas circulatorios y de retención.

• Circulación: Los tacones, las botas apretadas y la ropa ajustada perjudica la circulación y favorece la aparición de la celulitis.

• El estreñimiento: Ayuda a la formación de celulitis, conviene tomar una alimentación rica en fibra, con abundante ingesta de fruta y verdura.

• Tabaco, alcohol y cafeína: perjudica la piel, empeorando el aspecto terso de las piernas, puede contribuir a empeorar la celulitis.
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ADIÓS A LAS VARICES

Las varices son uno de los problemas de salud vinculados a la estética que más sufren hombres o mujeres de todo el mundo. Lejos de conocer las causas (mala circulación, vida sedentaria, sobrepeso, etc…), los capilares, arañas vasculares y varices se producen por una dilatación de las venas.

Este problema puede originar graves complicaciones: flebitis, úlceras, manchas en la piel etc…

Las arañas vasculares y las venas varicosas surgen por un mal funcionamiento de los vasos sanguíneos. Esto es debido a que la sangre no puede vencer la fuerza de la gravedad y se acumula en las venas dilatadas.
Como ya mencionamos existen factores que influyen en su aparición, como el sobrepeso, el sedentarismo, los trastornos hormonales, el uso de anticonceptivos, la herencia genética, en el embarazo, o incluso, personas que fuman mucho, puede llegar a dilatarse las extremidades inferiores causando venas varicosas.
Las varices generan dolor de piernas, pesadez, calambres, ardor, picazón, hinchazón..
La esclerosis vascular consiste en producir una inflamación controlada en las paredes internas de la vena dilatada, con fibrosis y proceso cicatricial secundarios, que determinan la desaparición de la variz. Existen diversos procedimientos para acabar con ellas:

-Esclerosis química: Se emplea líquido esclerosante o microespuma que es infiltrada en el vaso provocando el colapso de la vena tratada, de forma que desaparece la variz.


-Fotoesclerosis: utilizando el láser Neodimio-yag se logra una coagulación y colapso de las paredes vasculares pero sin dañar al resto de los tejidos que las rodean.

ELIMINA LAS ARRUGAS DEL ROSTRO EN POCOS MINUTOS

Con el tiempo, la piel se vuelve más delicada, empieza a perder colágeno y elastina, surgen las arrugas debido a la pérdida de fuerza y elasticidad, la piel se reseca más, aparecen las manchas por la edad o el exceso de sol etc…

Por eso, en Eres contamos con tratamientos que ayudan a eliminar estos problemas. En tan sólo unos minutos realizaremos el tratamiento y los resultados serán visibles en el momento o poco después:

-Tratamiento de las arrugas faciales: Contamos con el bótox, para las arrugas derivadas de la expresión tales como el entrecejo, producidas al fruncir el ceño.

-Tratamiento del surco nasogeniano y relleno de labios: Para esto se utiliza ácido hialurónico, rellena el surco de forma inmediata y los labios, aumentando su volumen.

-Tratamiento de los pómulos: para rostros planos, sin volumen en esta zona, utilizamos productos que rellenan y dan forma y volumen ya desde el momento de su aplicación tales como el Sculptra (relleno de ácido poliláctico que aumenta el grosor de la piel), Voluma (relleno de ácido hialurónico muy reticulado que aumenta el volumen en rostros planos), etc…

-Tratamiento del óvalo facial: Conseguimos el remodelado del óvalo facial gracias al Atlean (Ácido hialurónico y fosfato tricálcico), actúa estimulando la síntesis de colágeno endógeno produciendo un efecto lifting y mejorando la flacidez que se produce a partir de cierta edad en el óvalo facial.

-Tratamiento de las ojeras: las ojeras oscuras y hundidas tienen solución gracias a las infiltraciones de colágeno o ácido hialurónico.

-Tratamiento de las manchas producidas por el sol: Contamos con un peeling rico en retinol que elimina estas manchas en una sola aplicación..el peeling debe estar durante unas horas en el rostro, tras esto, la piel se renueva y surge una piel jóven, nutrida y sin manchas.

BUENOS PROPÓSITOS PARA ESTE AÑO

¡¡PONTE EN FORMA EN 3 MESES!!

Tras el período navideño, de inactividad en lo que a cuidados corporales se refiere, hay que recuperar el ritmo de los cuidados personales y redoblar los esfuerzos para lograr unos resultados plenamente satisfactorios a nivel corporal.

En “Eres Centro Médico Estético”, te ayudamos a perder los kilos que has ganado estas navidades y a mantenerte en tu peso ideal. Te proponemos un programa post vacacional: un tratamiento de choque para perder peso, reducir volumen y reafirmar el cuerpo en 3 meses.

El tratamiento de choque consiste en una combinación de Aparatología y Nutrición:

A) Una consulta de Nutrición cada 15 días (6 consultas en total). Se trata de aprender a comer y gracias a ello conseguir el peso ideal, grasa corporal adecuada y mejorar la calidad de vida. Se evalúa la composición corporal a través de una Bioimpedancia médica y se elabora un programa de alimentación personalizado y dinámico acompañado de una educación nutricional necesaria para que, una vez finalizado el tratamiento, no se pierdan los objetivos conseguidos.


B) Bono de 10 sesiones de Saco de Termosudación combinado con 10 sesiones de Vela Shape ó 10 sesiones de Ultracavitación con Presoterapia, en función de las necesidades particulares de cada paciente.
Metodología:
 2 sesiones de Saco de Termosudación a la semana durante cinco semanas
 1 sesión de Vela Shape o 1 sesión de Ultracavitación con Presoterapia a la semana durante 6 semanas y después una sesión cada 15 días (durante otras 6 semanas)

C) Plataforma vibratoria: bono de 20 ss, haciendo primero 2 a la semana durante 8 semanas y después 1 a la semana durante las 4 últimas semanas.

BELLEZA Y NUTRICIÓN

La nutrición es la clave para llevar una vida larga y saludable, lo ideal para que nuestro sistema inmune responda eficaz y rápidamente a las agresiones de agentes externos: bacterias, virus, agentes contaminantes como el tabaco, sol, viento, etc…es mantener una dieta equilibrada, sin embargo, muchas veces esto resulta imposible, el ritmo de vida que llevamos, el estrés, los cambios meteorológicos, comer rápidamente….imposibilitan llevar una alimentación sana y correcta. Esto repercute en nuestro cuerpo (surge la temida celulitis, la retención de líquidos, los kilos de más…) y en nuestra piel (surge el envejecimiento cutáneo, la degradación celular, se altera la calidad de la piel, aparecen las arrugas, la piel pierde luminosidad….)

Ante esta situación, en ERES tenemos la posibilidad de recurrir a los suplementos nutricionales, con un sinfín de posibilidades, podemos personalizarlo y enfocarlo claramente a nuestras necesidades: las arrugas, la celulitis, las varices, el sobrepeso….

En cuanto a tratamientos corporales: tanto combinando dichos suplementos con tratamientos como el Vela Shape o la Ultracavitación con plataforma como sin dicha aparatología (si no tenemos tiempo de realizar ejercicio o tratamientos corporales), los suplementos nutricionales ayudan a nuestro organismo a eliminar toxinas, combatir la retención hídrica, detener el aumento de la masa grasa y favorecer la masa muscular combatiendo de esta manera la celulitis.

En cuanto a tratamientos faciales, tanto combinados con tratamientos médico estéticos como rellenos de ácido hialurónico, botox, peelings como por sí solos, los suplementos nos ayudan a prevenir el envejecimiento cutáneo gracias a la dermoprotección con antioxidantes naturales que facilitan la síntesis de colageno, aumentan el número de fibroblastos o detienen y controlan la producción de enzimas que favorecen el envejecimiento de la piel.

Estas navidades, en el lugar donde nos encontremos, sea playa o montaña.. podemos continuar cuidando nuestra piel y nuestro cuerpo con estos suplementos: ácidos grasos para mejorar el estado de nuestra piel, complejos fitoterápicos para reducir la retención de líquidos y el edema ayudando a mejorar la circulación y reduciendo con ello la celulitis….éstos son algunos ejemplos que podemos seguir para continuar estando guapas por dentro y por fuera.